Taula de continguts:

Ets un Alosa: energia, debilitats i fortaleses
Ets un Alosa: energia, debilitats i fortaleses
Anonim

Qui són les aloses

Les aloses són persones que s'aixequen d'hora i se'n van a dormir d'hora. El règim més pronunciat de Larks és aixecar-se a les 6-8 del matí i anar al llit a les 22-23 del vespre. En un sentit més ampli, els Larks inclouen qualsevol persona que no dorm durant molt de temps al matí i es va a dormir d'hora al vespre. Hi ha gairebé la meitat d'aquestes persones al món que els mussols, la rutina diària dels quals és completament oposada. Val la pena assenyalar que no hi ha molts representants de tipus purs, i la majoria d'ells són dones.

Hi ha una opinió generalitzada dels experts que s'ha de distingir el tercer tipus de bioritme: la coloma. Aquestes persones són versàtils i tenen trets dels dos tipus descrits anteriorment. També hi ha molts representants d'aquest tipus.

Debilitats i fortaleses de l'alosa

Cada tipus té els seus punts forts i febles, tant pel que fa a la comoditat quotidiana com pel que fa a les matèries altes i la bioenergètica.

Punts forts:

  • A les aloses els resulta fàcil treballar i s'adapten a qualsevol horari;
  • Les aloses, per regla general, rarament es posen malaltes: els seus indicadors de salut són extremadament alts;
  • cap problema per despertar-se en cap moment;
  • Versatilitat a l'hora de menjar al matí - Les aloses sovint tenen una bona gana en despertar-se, però no tenen una necessitat urgent de menjar.
foto

Costats febles:

  • El canvi de règim té un efecte extremadament negatiu sobre el benestar i l'estat d'ànim: les aloses no són flexibles;
  • alta susceptibilitat a l'estrès i la depressió;
  • somnolència freqüent al final i a la meitat del dia, que és extremadament difícil d'eliminar;
  • A les aloses els costa adormir-se.

Les aloses només tenen dos pics d'activitat, que es produeixen al matí i al vespre entre les 16 i les 18 hores. Duren més que els mussols, que tenen molts pics curts. Els esports es fan millor al matí.

A les aloses els costa més adormir-se que als mussols, així que és millor no veure la televisió ni utilitzar l'ordinador abans d'anar a dormir. És poc probable que les aloses s'adormin ràpidament quan estan emocionades. També m'agradaria donar un consell: intenteu anar al llit alhora, ja que una desviació del ritme pot arruïnar el vostre estat d'ànim i benestar, així com afectar negativament l'estat del biocamp. Una condició física debilitat també comporta negativitat en altres zones, on els mussols estan protegits per un poderós escut d'energia nocturna.

Tots som iguals perquè ens agradaria ajustar l'horari de treball al nostre bioritme per estar en bona forma, però al nostre país gairebé no hi ha empreses que fixin un horari segons si ets madrugador o mussol.. Potser això ens espera en el futur, però de moment m'agradaria destacar que les aloses són les més adaptades a l'horari habitual de treball del matí al vespre.

Popular per tema